เป็นไปได้หรือไม่ที่จะกินข้าวโพดต้มสำหรับโรคกระเพาะ: ข้อโต้แย้งและข้อห้ามข้อห้าม
ผู้ที่เป็นโรคกระเพาะถูกบังคับให้รับประทานอาหารทางการแพทย์เลือกอาหารและวิธีการรักษาความร้อนอย่างระมัดระวัง แพทย์แนะนำให้ยกเว้นผักและผลไม้ที่มีเส้นใยหยาบออกจากอาหารในช่วงเวลาของการรักษาโรค ซึ่งรวมถึงข้าวโพดซึ่งเป็นที่รักของหลาย ๆ คน
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าการกินข้าวโพดต้มสำหรับโรคกระเพาะเป็นไปได้หรือไม่ มาพูดถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และข้อห้าม
เนื้อหาของบทความ
เป็นไปได้ไหมที่จะกินข้าวโพดกับโรคกระเพาะ
ประชากรมากกว่าครึ่งหนึ่งของโลกป่วยเป็นโรคกระเพาะ ในรายการสาเหตุหลักของโรค - แบคทีเรีย Helicobacter pylori ซึ่งทวีคูณในร่างกายอย่างแข็งขันเมื่อเทียบกับภูมิหลังของโภชนาการที่ไม่เหมาะสมและนิสัยที่ทำลายล้าง (แอลกอฮอล์การสูบบุหรี่) ผู้เชี่ยวชาญกำหนดวิธีการรักษาที่ซับซ้อนสำหรับโรค ควบคู่ไปกับการทานยาสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอาหารโดยให้หายไปเมื่ออาการลดลง
คำถามหลักที่เกิดขึ้นในหัวเมื่อวินิจฉัยโรคกระเพาะและกำหนดตารางอาหารคือตอนนี้กินอะไรได้บ้างและจะต้องละทิ้งอะไร?
สำหรับข้าวโพดแพทย์ให้คำตอบที่ชัดเจน: เมื่ออาการบรรเทาลงและโรคเข้าสู่การบรรเทาคุณสามารถใช้ข้าวโพดต้มโจ๊กข้าวโพดและซุปบด ในช่วงที่มีอาการกำเริบห้ามใช้ผลิตภัณฑ์
คุณสมบัติเชิงบวกและเชิงลบของข้าวโพด
ประโยชน์ของข้าวโพดสำหรับร่างกายมนุษย์:
- ประกอบด้วยเส้นใยจำนวนมากซึ่งควบคุมลำไส้ช่วยเร่งการกำจัดสารพิษสารพิษและสารพิษ
- แคโรทีนอยด์ช่วยเพิ่มการมองเห็น
- โพแทสเซียมและแมกนีเซียมช่วยให้กล้ามเนื้อหัวใจทำงานได้อย่างมั่นคงป้องกันการพัฒนาของโรคหลอดเลือดและโรคหัวใจ
- วิตามินบีช่วยบรรเทาระบบประสาทส่วนกลางป้องกันโรคประสาทและภาวะซึมเศร้าช่วยรับมือกับความเครียดในชีวิตประจำวันและภาวะจิตใจเกินพิกัด
- สารอาหารในเมล็ดข้าวโพดช่วยลดความเสี่ยงในการเกิดกระบวนการเน่าเสียในระบบทางเดินอาหาร
- ซีลีเนียมและวิตามินอีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระ ลดโอกาสในการก่อตัวของเนื้องอกมะเร็งชะลอความแก่ของร่างกายในระดับเซลล์
- ข้าวโพดต้มมีฤทธิ์เป็นยาระบายอ่อน ๆ ในลำไส้
- สารประกอบแร่มีประโยชน์สำหรับผู้หญิง: ช่วยลดอาการไม่พึงประสงค์ของวัยหมดประจำเดือนคืนระดับฮอร์โมน
- ผู้ชายจะชื่นชมผลประโยชน์ของข้าวโพดต่อสมรรถภาพทางเพศ
- มาสก์ธัญพืชใช้ในเครื่องสำอางค์สำหรับทำมาสก์ฟอกสีฟัน
- ผลิตภัณฑ์นี้มีโปรตีนจำนวนมากโดยที่ไม่สามารถสร้างเนื้อเยื่อใหม่ในระดับเซลล์ได้ โรคกระเพาะทำงานอย่างไร? ในช่วงที่อาการกำเริบผนังของกระเพาะอาหารจะถูกทำลายและเป็นโปรตีนที่ช่วยให้เนื้อเยื่อฟื้นตัวเร็วขึ้นเมื่อเปลี่ยนไปรับประทานอาหารที่ประหยัด
แต่ไม่ว่าข้าวโพดจะมีประโยชน์อะไรต่อร่างกายอย่าลืมเกี่ยวกับอันตรายที่อาจเกิดขึ้น:
- ด้วยการแพ้ของแต่ละบุคคลจะเกิดอาการแพ้
- การบริโภคที่มากเกินไปทำให้เกิดอาการท้องอืดและท้องเสีย
- ข้าวโพดมีข้อห้ามในการเป็นแผลและการกัดเซาะของระบบทางเดินอาหารความเมื่อยล้าของเลือดดำและแนวโน้มที่จะเกิดลิ่มเลือด
ข้อควรระวัง
แพทย์แนะนำให้ใส่ข้าวโพดในปริมาณที่ จำกัด ในอาหารสำหรับโรคกระเพาะเรื้อรังและรับฟังปฏิกิริยาของร่างกาย ด้วยโรคนี้คุณสามารถกินซุปบริสุทธิ์หรือหูเล็กอบได้ เป็นที่พึงปรารถนาที่จะยกเว้นอย่างสมบูรณ์ ธัญพืชกระป๋องปรุงรสด้วยสารกันบูดจำนวนมากและ ป๊อปคอร์นเนื่องจากมีเส้นใยหยาบที่ทำร้ายผนังกระเพาะอาหาร
เนื่องจากมีปริมาณแคลอรี่สูงจึงแนะนำให้ลดการใช้ผลิตภัณฑ์เมื่อ ความอ้วน.
ความสนใจ! ควรงดเว้นข้าวโพดในช่วงเดือนแรกของการให้นมบุตร ในอนาคตจะอนุญาตให้กินข้าวโพดได้ไม่เกินสองรวงต่อสัปดาห์ ผลิตภัณฑ์นี้สามารถกระตุ้นให้เกิดอาการจุกเสียดและท้องอืดในทารก
วิธีปรุงข้าวโพดสำหรับโรคกระเพาะ
ผู้ป่วยที่เป็นโรคกระเพาะสามารถรับประทานซุปน้ำซุปข้นโจ๊กในน้ำข้าวโพดต้มหรือนึ่งได้ อาหารทุกมื้อควรอุ่น ห้ามใช้อาหารร้อนและเย็นในสภาพนี้เนื่องจากจะทำให้ผนังกระเพาะอาหารระคายเคือง
การปรุงซังข้าวโพดอย่างถูกต้อง
กฎการปรุงสำหรับข้าวโพด:
- เลือกรวงอ่อนที่มีเมล็ดนุ่มฉ่ำ กำจัดใบไม้และเส้นใย
- ใส่ข้าวโพดลงในกระทะขนาดใหญ่แล้วปิดด้วยน้ำเย็นที่สะอาด ไม่ต้องใส่เกลือ
- เวลาทำอาหารสำหรับหูเล็กคือ 20-30 นาที ปรุงตัวอย่างที่โตเต็มที่เป็นเวลาอย่างน้อยสองชั่วโมงชิมเมล็ด
- ระบายและห่อกระทะด้วยผ้าขนหนู รวงจะสุกเต็มที่และรวงจะนิ่ม
สภา. ปรุงรสข้าวโพดด้วยเนยและเกลือเล็กน้อย
นึ่งข้าวโพด
วิธีการแปรรูปซังข้าวโพดนี้ช่วยรักษาประโยชน์ต่อสุขภาพสูงสุด ผลิตภัณฑ์มีความฉ่ำและมีกลิ่นหอม
วิธีที่เร็วที่สุดในการปรุงข้าวโพดนึ่งคือในหม้อหุงช้า ในการทำเช่นนี้น้ำจะถูกเทลงในชามจนถึงเส้นสูงสุดซังจะวางในส่วนขยายพิเศษและพวกเขาจะถูกปกคลุมด้วยใบไม้ด้านบนเพื่อสร้างแรงดันไอน้ำสูง ตั้งโหมด "อบไอน้ำ" เวลาทำอาหาร 15 นาที เพื่อเพิ่มรสชาติให้ปรุงรสด้วยน้ำมันมะกอก
โจ๊กข้าวโพด
สำหรับโรคกระเพาะโจ๊กข้าวโพดต้มในน้ำปรุงรสเค็มเล็กน้อย ในช่วงของการให้อภัยคุณสามารถเพิ่มนมและเนยเล็กน้อย
ในการต้มโจ๊กข้าวโพดให้อร่อยควรรักษาสัดส่วนไว้ สำหรับซีเรียล 1 แก้วใช้น้ำ 4 แก้ว ขั้นแรกต้มน้ำและเกลือใช้ตะกร้อมือหรือช้อนไม้ทำอ่างน้ำวนแล้วเทซีเรียลที่ล้างแล้วตรงกลาง ผัดเร็ว ๆ เร็ว ๆ ให้แตกก้อน ลดความร้อนให้ต่ำและเคี่ยวอย่างน้อย 30 นาทีคนตลอดเวลา ใส่เนยลงในโจ๊กสำเร็จรูป
ซุปข้าวโพดบด
ในการทำซุปแสนอร่อยให้เตรียมส่วนผสมต่อไปนี้:
- หัวหอม - 1 ชิ้น;
- แครอท - 2 ชิ้น;
- เนย - 50 กรัม
- น้ำมันมะกอกบริสุทธิ์ - 2 ช้อนโต๊ะล .;
- ครึ่งแก้วครีม 10%;
- น้ำซุปไก่ไขมันต่ำ - 1 ลิตร
- เมล็ดข้าวโพด - 1 ถ้วย
เตรียม:
- สับหัวหอมที่ปอกเปลือกแล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลางแล้วทอดในน้ำมันมะกอกจนนิ่ม
- เทน้ำซุปลงในกระทะตั้งไฟแล้วใส่ครีม ปล่อยให้เดือดใส่ผักและข้าวโพดผัด
- ปรุงจนนุ่มและบดด้วยเครื่องปั่น เกลือก่อนเสิร์ฟ
การอ้างอิง ความสม่ำเสมอของครีมของซุปจะห่อหุ้มผนังกระเพาะอาหารป้องกันการระคายเคืองและส่งเสริมการสร้างเนื้อเยื่อใหม่ได้เร็วขึ้น
ข้าวโพดคั่วและคอร์นเฟลกสำหรับโรคกระเพาะ
สำหรับโรคกระเพาะไม่อนุญาตให้ใช้คอร์นเฟลกอุตสาหกรรมและข้าวโพดคั่ว ไม่มีประโยชน์ในพวกเขาและเส้นใยน้ำตาลและเกลือและเครื่องปรุงจำนวนมากจะทำให้ผนังกระเพาะอาหารระคายเคืองทำให้อาการกำเริบอีกครั้งของโรค
ข้าวโพดต้มสำหรับแผลและโรคอื่น ๆ ของระบบทางเดินอาหาร
แพทย์ระบบทางเดินอาหารยืนยันว่าข้าวโพดต้มสามารถและควรใช้สำหรับแผลที่เป็นแผลในระบบทางเดินอาหาร แต่ในการบรรเทาอาการเท่านั้น
เมื่ออาการดีขึ้นอาหารต้องห้ามบางอย่างรวมทั้งข้าวโพดจะค่อยๆถูกส่งกลับไปที่อาหาร เนื่องจากการรับประทานอาหารที่อ่อนโยนสำหรับแผลในกระเพาะอาหารเกี่ยวข้องกับการลดการรับประทานเนื้อสัตว์ข้าวโพดจะช่วยเติมเต็มโปรตีนวิตามินและแร่ธาตุที่ขาดไปในร่างกาย
เมนูส่วนใหญ่มักประกอบด้วยมันฝรั่งบดและโจ๊กซึ่งห่อหุ้มผนังกระเพาะอาหารและช่วยฟื้นฟูเยื่อเมือก
ในการไหลย้อนเฉียบพลันแพทย์ห้ามรับประทานข้าวโพดเนื่องจากเส้นใยหยาบทำให้อาหารไหลย้อนจากกระเพาะอาหารไปที่หลอดอาหารทำให้เกิดอาการเสียดท้อง
เกี่ยวกับ ตับอ่อนอักเสบ (การอักเสบของตับอ่อน) จากนั้นในกรณีนี้กฎสำหรับการกินข้าวโพดจะไม่เปลี่ยนแปลงเช่นเดียวกับโรคอื่น ๆ ของระบบย่อยอาหาร สามารถนำผลิตภัณฑ์เข้าสู่อาหารได้หลังจากการรักษาอย่างสมบูรณ์หรือการเปลี่ยนแปลงของโรคไปสู่ระยะของการให้อภัย
ข้อห้าม
แพทย์ยืนยันที่จะเลิกใช้ข้าวโพดเมื่อ:
- โรคกระเพาะในระยะเฉียบพลัน
- การแข็งตัวของเลือดเพิ่มขึ้น:
- อาการกำเริบ แผลในกระเพาะอาหาร และลำไส้
- ความผิดปกติของการย่อยอาหาร
ข้อสรุป
ข้าวโพดเป็นอาหารที่หนัก แต่โดยทั่วไปแล้วดีต่อสุขภาพ ด้วยโรคกระเพาะอนุญาตให้เข้าสู่เมนูได้หลังจากการฟื้นตัวของเยื่อเมือกในกระเพาะอาหารอย่างสมบูรณ์หรือในระยะที่อาการทุเลาลง
จากข้าวโพดซุปบดซีเรียลสุกหูต้มในไอน้ำหรือในน้ำ ช่วยให้ใยอาหารหยาบนุ่มขึ้นและได้รับวิตามินและแร่ธาตุที่มีประโยชน์มากมายโดยไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ